Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
446 kcal
|
Fett: 27,55g | Prot: 20,61g | Kolh.: 30,74g.
Frukost: Telur Dadar, Nasi Putih, Champ Chicken Nugget. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yuli Formoza 's vikthistorik
|