Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
85,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 30,85g | Prot: 71,02g | Kolh.: 78,28g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Middag: Помидоры Черри, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Annat: Мороженое, Творог с Фруктами. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lopata_94 's vikthistorik
|