Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
61,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 58,27g | Prot: 79,29g | Kolh.: 135,37g.
Frukost: Biofood Maiswafel, Avocado, AH Halfvolle Melk, AH Magere Melk. Lunch: Biofood Maiswafel, Gekookt Ei, Avocado, Banaan, Biofood Maiswafel, Calvé Pindakaas Light. Middag: Calvé Pindakaas Light, Biofood Maiswafel, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Galia Meloen, Gekookt Ei, AH Magere Melk, Body & Fit Whey Perfection. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Snellejelleontbijt 's vikthistorik
|