Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 94,51g | Prot: 59,78g | Kolh.: 154,60g.
Frukost: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Круассан. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk, Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Печенье к Чаю, Апельсиновый Джем, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Чай с Сахаром. mer...
|
|
1822 kcal
|
Träning:
Sömn - 6 timmar och 17 minuter, Vila - 14 timmar och 23 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelina Bycina 's vikthistorik
|