|
Not sure what's happening with weight going up. Too many carbs and not enough protein???
|
64,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 73,26g | Prot: 48,37g | Kolh.: 69,63g.
Frukost: Green Tea, Cinnamon Apple Spice Tea, light cream, Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar. Lunch: Bananas, Natural Chunky Peanut Butter, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea, light cream. Middag: Cinnamon Apple Spice Tea, light cream, 100% Natural Decaffeinated Tea, Classic Romaine, Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Annat: Whole Cashews (No Salt). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|