Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
72,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 31,86g | Prot: 52,63g | Kolh.: 62,80g.
Frukost: Havarti Cheese, Bacon, Coffee with Cream and Sugar, Hard-Boiled Egg . Lunch: Acai Bowl, Tuna Salad. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|