Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 33,64g | Prot: 42,83g | Kolh.: 189,08g.
Frukost: Невский Кондитер Бельгийский Десерт, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 1,2%, Нектарин, Яйцо Куриное, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Белебеевский Сыр 45%, Ратимир Карбонат Особый. Lunch: Токио Сити Ролл Филадельфия Темпура, Добрый Апельсиновый Сок. Middag: Невский Кондитер Бельгийский Десерт. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fat go away 's vikthistorik
|