Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 58,48g | Prot: 75,31g | Kolh.: 98,11g.
Lunch: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Middag: Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.KaterinaKhramova. 's vikthistorik
|