Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 42,51g | Prot: 62,79g | Kolh.: 99,39g.
Frukost: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lunch: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Plátano. Middag: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (24g), Lala Lala Light Low Carb, Krusteaz Waffles Estilo Belga, Bistec de Res. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angeles.frias 's vikthistorik
|