Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 19,15g | Prot: 28,92g | Kolh.: 156,51g.
Frukost: Kellogg's Special K Gurme. Lunch: Kepekli Ekmek, Karpuz. Middag: Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Snacks/Annat: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Tarabya Dilimli Kaşar, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yoğurt, Adaçayı, Ceviz, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Nescafe Sade. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mutlu bir bayan 's vikthistorik
|