Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
116 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2396 kcal
|
Fett: 103,73g | Prot: 83,27g | Kolh.: 284,89g.
Frukost: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Добрый Кашалот Коктейль Молочно-Соковый, Конфета, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Хинкальная Хачапури по-Аджарски . Middag: Чайхона Жареный Сулугуни , Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Annat: Хинкали, Черешня. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия00333 's vikthistorik
|