Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 71,90g | Prot: 91,13g | Kolh.: 115,34g.
Frukost: Мясновъ Охотничьи Колбаски, Беларусь Сыр Голландский, Брокколи на Пару, Parmalat Молоко 3,5%, Золотой Ключик Ириска, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Абрикос, Лаваш с Сыром, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Помидоры, Snickers Snickers Криспер. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|