Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
107,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 42,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
878 kcal
|
Fett: 46,22g | Prot: 35,45g | Kolh.: 75,09g.
Frukost: Sunny Via Sirop d'agave, Candia Lait de Chèvre, Alpro Lait Amande Vanille, Quaker Flocons D’Avoine Complète. Lunch: Merguez, Pomme de Terre. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alvessara711 's vikthistorik
|