Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2011
|
94,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 90,29g | Prot: 84,54g | Kolh.: 38,66g.
Frukost: coffee, splenda, Boiled Egg. Lunch: ranch dressing, turkey ham, precious string cheese, boiled egg, romaine. Middag: brandywine sliced mushrooms, feta, kirkland egg product, spinach. Snacks/Annat: precious string cheese, almonds. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|