Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
49 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 38,67g | Prot: 120,18g | Kolh.: 87,71g.
Frukost: Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Nature's Choice Carob Powder, Lifestyle Food Whey Powder, Mayfair Chickpeas in Brine , PnP Light Meat Chunk Tuna in Salt Water, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Lunch: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Duck Fat, PnP Light Meat Chunk Tuna in Salt Water. Snacks/Annat: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Nature's Choice Whey Powder, Nature's Choice Carob Powder , Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Little Mitochondria 's vikthistorik
|