Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
72,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 52,84g | Prot: 75,65g | Kolh.: 64,35g.
Frukost: Сахар, Чай, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Сметана , Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Терпуг. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|