Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 46,40g | Prot: 51,57g | Kolh.: 98,37g.
Frukost: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб, President Камамбер, Чай, Авокадо, Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Малина, McDonald's Айс Латте. Middag: Ром с Колой. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсиновый Сок. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinafima22 's vikthistorik
|