Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 60,06g | Prot: 129,88g | Kolh.: 84,10g.
Frukost: Пятерочка Груша Желтая, Мистраль Пшено Золотое, Яйцо, La Trattoria Пармезан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Куриная Печень. Middag: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Свекла Вареная, Куриная Печень. Snacks/Annat: Абрикос, Голубика, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|