carolinesouza0392 's dagbok, 28 jun 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
50,5 kg Tappat hittills: 21 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juni 2022:
488 kcal Fett: 11,76g | Prot: 13,97g | Kolh.: 84,48g.   Frukost: President Creme de Ricota, Tapioca, Banana Caturra, Café. Lunch: Frango, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface, Cenouras Cozidas, Couve-Flor, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Bauducco Torrada Multigrãos, Piá Iogurte Lac Morango. mer...
1475 kcal Träning: Sittande - 5 timmar, Gym - 47 minuter, Sömn - 8 timmar, Apple Health - 10 timmar och 13 minuter. mer...
Ökar 1,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


carolinesouza0392 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.