Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
93,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 60,61g | Prot: 51,97g | Kolh.: 16,55g.
Frukost: Best Foods Real Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Bar-S Foods Thick Sliced Bologna, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Hidden Valley The Original Ranch. Middag: Chicken or Turkey with (Mushroom) Soup (Mixture). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|