Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 20,98g | Prot: 27,54g | Kolh.: 107,25g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Middag: Персики, Черешня. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toryromyp 's vikthistorik
|