Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
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61,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1595 kcal
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Fett: 57,65g | Prot: 52,17g | Kolh.: 223,34g.
Frukost: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Jus de Citron, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Poires, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Miel, Sojasun Yaourt . Lunch: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Bonne Maman Compotée Rhubarbe & Fraises Touche de Miel, Huile Végétale de Colza, Auchan Laitue Iceberg, Pommes de Terre Cuites, Écrasées et Brunies dans de l'Huile, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité. Middag: Cerises Douces, Celnat Crème de Riz Complet, Salade Verte, Sushi Gourmet Cristal Saumon . Snacks/Annat: Pomme. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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yesican13 's vikthistorik
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