Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2040 kcal
|
Fett: 40,37g | Prot: 137,10g | Kolh.: 281,97g.
Frukost: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Barilla Спагетти #5, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Куриное Филе. Middag: Куриное Филе, Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Авистрон Икра Трески Пробойная. Snacks/Annat: Махеевъ Повидло Яблочное . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|