Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 72,49g | Prot: 132,08g | Kolh.: 191,92g.
Frukost: С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Растительное Масло, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Швепс Индиан Тоник, Магнит Помидоры Черри, Шампиньоны, Оливковое Масло, ВкусВилл Куриная Грудка . Middag: Черешня. Snacks/Annat: ВкусВилл Кефир Обогащённый Лактулозой и 10 Витаминами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|