Стоим! 💪
|
79,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 36,47g | Prot: 51,06g | Kolh.: 197,93g.
Frukost: Margot Fromages Le Gruyere, Овсяноблин, Капучино, Простоквашино Сметана 15%, Голубика. Lunch: Кофе с Молоком, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Сэн Сой Соевый Соус, Шпинат, Помидоры, Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Middag: Lotte Эскимо Real Персик с Кусочками Персика, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Вкусвилл Классика Борщ Украинский. Snacks/Annat: Черешня, Сушеное Манго. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolya_yaa 's vikthistorik
|