Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
321 kcal
|
Fett: 5,57g | Prot: 29,81g | Kolh.: 32,75g.
Frukost: Calavo Avocado, Opaa! Tzatziki Greek Yogurt Dip, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Roma Tomatoes, Lucerne Liquid Egg Whites. Snacks/Annat: Mangos , Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Columbus Applewood Smoked Ham. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angieapple22 's vikthistorik
|