Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2014
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2014:
|
497 kcal
|
Fett: 9,83g | Prot: 12,97g | Kolh.: 43,65g.
Frukost: Cocoa Powder (Unsweetened), Water, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Water. Middag: Bourbon, Great Value Diet Cola, moo goo gia pan, moo goo gia pan. Snacks/Annat: White Bread, Bourbon, Great Value Diet Cola, Great Value Diet Cola, Bourbon, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
|
2532 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Körning - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 48 minuter, Vila - 13 timmar och 12 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
swampfyrefly 's vikthistorik
|