Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
80,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 49,82g | Prot: 76,52g | Kolh.: 214,57g.
Frukost: Publix Boar's Head Ovengold Turkey Sub Sandwich on Italian Bread, Goose Island IPA Beer. Lunch: Planters Salted Peanuts (1 oz), Bubbies Mochi Ice Cream. Middag: Taco Soup, Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Natalie's Orchid Island Fresh Orange Juice. Snacks/Annat: Bubbies Mochi Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beckylove87 's vikthistorik
|