Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 53,89g | Prot: 118,66g | Kolh.: 72,03g.
Frukost: Дыня Торпеда, Олива Факел Кета Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Hochland Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Сырники. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|