Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
120 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 98,27g | Prot: 58,22g | Kolh.: 201,89g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Совок Ветчина из Свинины, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Лента Сыр Ровеньки Российский 45%. Lunch: Салат Айсберг, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. Middag: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Bonduelle Кукуруза, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Совок Ветчина из Свинины, Лента Морковь по-Корейски , Салат Айсберг. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Барбарис, Меридиан Паста с Кальмаром, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isadora_Kirey 's vikthistorik
|