Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
93,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 53,22g | Kolh.: 168,60g.
Frukost: Boiled Egg, Silk Almond Unsweetened Original. Lunch: Proteinup, Cucumber (with Peel) , Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Middag: Kirkland Signature Garden Burger Veggie Patty, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Dempster's 100% Whole Wheat Hamburger Buns Deluxe. Snacks/Annat: Costco Chocolate Chip Cookie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|