Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
107,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 45,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 78,53g | Prot: 129,05g | Kolh.: 68,40g.
Frukost: Brie Cheese, Egg, Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Lewis Bake Shop Hawaiian Keto Bread. Lunch: Lucky Leaf Lite Cherry Pie Filling, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Chicken or Turkey Divan. Middag: Broccoli , Chicken or Turkey Divan. Snacks/Annat: Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonniebengal 's vikthistorik
|