|
sweets well sugar is my enemy and love
|
99,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 48,61g | Prot: 55,43g | Kolh.: 133,74g.
Frukost: Slim-Fast Creamy Chocolate Shake Mix. Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Great Value Hard Boiled Eggs. Middag: Chicken Wing (Skin Eaten), Trader Joe's Vegetable Fried Rice. Snacks/Annat: Cheetos Cheetos Puffs, Ice Cream Cookie Sandwich, Grapes. mer...
|
|
2536 kcal
|
Träning:
Cykling - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joanieawp 's vikthistorik
|