Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
66,0 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 30,37g | Prot: 14,25g | Kolh.: 86,67g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Cheesecake Factory Brown Bread Roll, Cheesecake Factory Beet & Goat Cheese Salad. Snacks/Annat: Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame, America's Choice Natural Walnuts. mer...
|
|
173 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|