Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 76,84g | Prot: 57,70g | Kolh.: 175,81g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ritter Sport Солёная Карамель, Вкуснотеево Масло Сливочное, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ашан Гречка. Lunch: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Табрис Пельмени с Индейкой. Middag: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Крымское Мороженое Шоколадное Мороженое, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Черешня, Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|