|
за два дня бега
|
58,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 51,81g | Prot: 32,69g | Kolh.: 167,65g.
Frukost: Belvita Печенье с Шоколадом, Кофе. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Пироговый Дворик Пирог Четыре Сыра. Middag: Цех 85 Эклер Черничный, Теремок Квас. Snacks/Annat: Сельдерей. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cactus_bulka 's vikthistorik
|