Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 40,03g | Kolh.: 186,83g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Jacquet Pain de Mie Complet, Herta Knacki , Barilla Linguine. Middag: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Snacks/Annat: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|