Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 13,71g | Prot: 41,20g | Kolh.: 193,86g.
Frukost: Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noir, Café au Lait, Béghin Say La Perruche Pure Canne, Carrefour Fromage Blanc 0%, Rians Coulis de Framboises. Lunch: Chapati, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Snacks/Annat: Candia Candy'up Arôme Fraise. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|