Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 54,92g | Prot: 55,36g | Kolh.: 124,88g.
Frukost: Nespresso Café . Lunch: Panzani Pâtes Coquillettes, Mélange de Légumes (Surgelés), Paysan Breton Emmental , Auchan Paupiette de Porc, Ananas. Middag: Lidl Pain de Campagne Gris, Tomate Cœur de Bœuf, Burrata, Oeuf Mollet, Boursin Ail et Fines Herbes. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mich mich 24 's vikthistorik
|