Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
103 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 15,93g | Prot: 20,26g | Kolh.: 53,57g.
Frukost: Зефир, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
Thamara567 's vikthistorik
|