Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 24,03g | Prot: 28,11g | Kolh.: 90,12g.
Frukost: İHE Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Yumurta Beyazı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Middag: Fellah Köftesi. Snacks/Annat: Martat Supangle. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
açlık başımda duman 's vikthistorik
|