|
Let’s go! Back on track! 💪🏻
|
51,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 46,11g | Prot: 39,63g | Kolh.: 104,59g.
Frukost: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Perkedel Jagung, Uleg Sambal Ijo, Sayur Lodeh, Chicken Nugget, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Annat: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Morin Selai Kacang. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amaliasunaryo 's vikthistorik
|