Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
67,5 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 98,40g | Prot: 66,95g | Kolh.: 9,31g.
Frukost: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Шпинат, Вараксино Яйцо, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Бедро Цыплёнка Бройлера, Углече Поле Масло Сливочное. Middag: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|