Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2014
|
123,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2014:
|
1072 kcal
|
Fett: 51,94g | Prot: 53,30g | Kolh.: 104,11g.
Frukost: Kroger Beef Broth, Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Jose Ole Chicken & Cheese Chimichanga. Middag: Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley. Snacks/Annat: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Green Olives, Hy-Top 4 Cheese Mexican Blend, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|