Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 59,57g | Prot: 53,44g | Kolh.: 102,80g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Авокадо, Кофе на миндальном молоке, Скрэмбл из двух яиц. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Middag: Бон Пари Мороженое Арбузик, Яйцо, Витебский Экопродукт Творог 1%. Snacks/Annat: ВкусВилл Хлеб Донской, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Шоколадный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|