Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 34,73g | Prot: 58,48g | Kolh.: 170,25g.
Frukost: Банан, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Обычное Пиво. Snacks/Annat: Чай, KFS Чикен Наггетсы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|