|
40 км вел, 5 км бег
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 23,63g | Kolh.: 45,65g.
Frukost: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Каша Льняная, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mixbar Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|