|
Sunday yesterday was awful start fresh
|
61,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 48,96g | Prot: 50,11g | Kolh.: 72,63g.
Frukost: Brownie, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake. Middag: Steak, Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread. Snacks/Annat: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Simply Nature Cashew Butter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|