Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 63,10g | Kolh.: 150,04g.
Lunch: Tirol Doce de Leite, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Middag: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Hambúrguer Caseiro, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bruna1912 's vikthistorik
|