Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 47,27g | Prot: 105,56g | Kolh.: 150,54g.
Frukost: Яйцо Куриное, Булгур (Вареный), Киноа (Вареный). Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Middag: Красная Смородина, Пискаревский Биокефир, Витебский Экопродукт Творог 1%. Snacks/Annat: Гречка с Грибами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milkevolf 's vikthistorik
|